Kiedy cierpisz na fobię, możesz odczuwać stres lub panikę w obliczu jakiejś sytuacji lub żyć w ciągłym strachu przed spotkaniem z czymkolwiek, co wyzwala twój strach. Dla niektórych osób unikanie przedmiotu strachu może być kłopotliwe, co może negatywnie wpłynąć na ich relacje z innymi ludźmi. Mogą także wystąpić problemy z koncentracją lub snem, w wyniku nasilających się zmartwień.

W obliczu fobii występować mogą następujące objawy fizjologiczne:

  • Potliwość
  • Uderzenia zimna
  • Drżenie
  • Ucisk lub ból w klatce piersiowej
  • Szybkie bicie serca lub kołatanie serca
  • Drętwienie
  • Zawroty głowy
  • Nudności
  • Wymioty
  • Zawroty głowy