Kiedy masz depresję, sprawa może wydawać się beznadziejna, i że wymyka się spod kontroli, ale przy odpowiedniej pomocy można to odwrócić. Zrozumienie podstawowej przyczyny depresji i obieranie aktywnych strategii może pomóc nie tylko złagodzić objawy depresji, ale i zapobiegać ich nawrotom w przyszłości. Niezależnie od tego, co wywołuje twoją depresję, nasi terapeuci mogą pomóc ci zrozumieć, co Cię blokuje i pokazać kroki, które możesz podjąć, aby odzyskać szczęście i ponownie kontrolować swoje życie.

„Maggie nauczyła mnie, jak rozmawiać, poprzez ćwiczenia, które pomagają mi myśleć o

sobie i swoim życiu w bardziej pozytywnym świetle… Moje relacje z przyjaciółmi i rodziną

znacznie się poprawiły. Od jedynie tolerowania życia przeszedłem do kochania go, w tym

również jego wyboistych momentów.”

Czytaj więcej: Recenzje klientów